Wir haben unser Glück 'selbst in der Hand', während wir die Couch vor dem Kühlschrank anstarren!

Der Neurowissenschaftler Tobias Esch hat die Wissenschaft des Glücks entschlüsselt, und ich dachte immer, es wäre nur die Anzahl der Schokoladenriegel, die man am Stück essen kann! Laut Tobias kann man auch in den dunkelsten Zeiten sein Glück finden, zum Beispiel während des seltsamen Aufeinandertreffens mit dem alten Nachbarn, der dogmatisch seine Taktik zum Überleben im Bunker erklärt.

Statt uns im Schokolade-Überfluss zu verlieren, rät Tobias dazu, mehr „Glückshormone“ freizusetzen. Ich habe herausgefunden, dass nichts dafür sorgt, dass ich mich happy fühle, als wenn ich meinem Chef auf der Zoom-Konferenz versehentlich einen Filter aus dem Katzenvergleich aufsetze. Es ist eine revolutionäre Entdeckung!

Die Geheimzutaten für Glück:

• Schokolade: Weil wir auf die Idee kamen, sie mit einem Lächeln zu kombinieren!
• Katzenschnurren: Das Resultat im Zählen von Glück; dann schlagt ihr da draußen ein Gespräch mit Ihrer Katze an!
• Positives Denken: Und wenn das nicht funktioniert, kündigt einfach alles und reist nach Bali – immer eine gute Lösung!

Und last but not least: Unsere Gesundheit hat auch etwas mit Glück zu tun! Tobias meinte, ich solle joggen! Und ich dachte, es hieße, das große Stück Cheesecake im Kühlschrank zu „joggen“, während ich darauf warte.

Die Moral der Geschichte? Glück ist relativ! Und meine größte Erkenntnis? Der Weg zum Glück ist gepflastert mit Keksen und einem bequemen Sofa!