Atemphysiotherapie: Die geheime Waffe gegen Asthma?

Wenn das Atmen zur Herausforderung wird

Asthma, eine Krankheit, die nicht nur die Lunge, sondern offensichtlich auch unsere Fähigkeit, normal zu atmen, in den Griff bekommt, ist à la longue ein echt aufdringlicher Lieber. Wir alle kennen das: Ein unglückseliger Asthmatiker, der sich zwischen einem Pollenfeld und einem Zwangsneurotiker, der zu viel Parfüm benutzt, wiederfindet - das ist nicht einfach! Während sie regelmäßig nach ihrem Spray fischen wie ein Angler nach dem großen Fang, stellt sich die Frage: Gibt es einen Ausweg aus dieser Atem-“Kriminalität”?

Atemphysiotherapie: Der Yoga-Schlag gegen Asthma

Anstatt sich bei jedem Anflug eines Asthmaanfalls mit Kortisonspray zu bespritzen, könnte der Patient die Welt des Atemphysiotherapies entdecken. Aber warten Sie! Was genau ist das?

• Eine Art geheime Atemschule?
• Ein neuer Yoga-Trend, der „Atme ein, atme aus, aber vergiss das Spray“ heißt?
• Oder das ultimative Fitness-Hobby für Leute, die nicht schwitzen wollen?

Das Prinzip der Atemphysiotherapie ähnelt dem Versuch, das Lungengewebe dazu zu bringen, wie ein gut geölter Motor zu funktionieren – stellen Sie sich vor, es handelt sich um einen alten VW Käfer, der wieder zum Laufen gebracht werden soll!

Medikamenteneinsparung: Ja, das geht!

Aber der wahre Spaß kommt erst jetzt: Die Möglichkeit, die Abhängigkeit von Medikamenten zu reduzieren! Stellen Sie sich vor, Sie setzen sich einmal pro Woche auf die Matte, atmen tief ein und stellen gleichzeitig fest, dass Ihre Medikation zurückgefahren werden kann – das ist der Traum jedes asthmatischen Sparfüchses.

Begeisterte Stimmen aus dem Atemkurs

Einige Asthmatiker, die bereits auf den Atemphysiotherapie-zug aufgesprungen sind, berichten von ihren Erfahrungen:

• „Ehrlich gesagt, ich atme jetzt wie ein Walross – aber nur bei der ersten Übung!“
• „Das Beste an der Therapie? Ich kann jetzt im Stau stehen bleiben und die frische Luft genießen, während ich meine Nachbarn mit Husten nach dem Auto voller Parfüm ansehe!“

Zum Beispiel die Atemphysiotherapie kann theoretisch auch dazu beitragen, die Ärzte zu entschuldigen, die uns ständig fragen, wie viele Sprays wir in der Woche verbrauchen – aber wo bleibt da der Spaß?

Der Schlussgedanke

Alles in allem sieht es so aus, als ob die Atemphysiotherapie ein ernstzunehmendes Konzept ist, um die Asthma-Symptome zu lindern. Es ist wie den Luftdruck in einem Ballon zu erhöhen – aber in diesem Fall sind wir die Ballons! Wer hätte gedacht, dass das Atmen so kompliziert sein kann? Und solange Sie nicht Ihre Nachbarn mit Ihren neuen Atemkünsten nerven, könnte dieser Therapieansatz nicht die schlechteste Entscheidung sein. Also, atmen Sie tief durch und legen Sie los!