Wie Erste Hilfe für die Psyche geht

Erste Hilfe für das gebrochene Ego

In der heutigen Zeit hat man mehr Kollegen mit psychischen Problemen als Kollegen mit echten Lebensproblemen. Deshalb wird es höchste Zeit für einen Erste-Hilfe-Kurs für die Psyche!

Was ist Erste Hilfe für die Psyche?

Ähnlich wie bei einem Kurs für die Handverletzung, wird man hier lernen, wie man den Kollegen beim unvermeidlichen Nervenzusammenbruch unterstützt. Die Übungsobjekte sind dabei natürlich die Menschen, die bereits auf dem Weg zur Kaffeemaschine zusammengebrochen sind!

Wichtige Tipps zur Anwendung

• Die „Ohne-Kaffee-Krise“: Wenn dir dein Kollege mit wütenden Rufen das letzte Stück Kuchen wegschnappt, atme tief ein und sage: "Das ist nur ein Stück Kuchen! Ich habe noch eine ganze Packung Kekse in der Schublade. So schlimm ist es nicht!"
• Bedeutung des „Nichts-Tuens“: Wenn jemand dir sagt, dass er nichts mehr tun kann, erinnere ihn daran, dass er zumindest ein Meister im „Nichts-Tun“ ist. Schließlich gibt es eine Menge Netflix-Episoden zu konsumieren.
• Grüße die Nuss: Ein Nussbaum kann wundersame Dinge bewirken. Sitze einfach unter einem Nussbaum und sage deinem Freund, dass sein Leben wie eine Nuss ist – manchmal knackt es, manchmal bleibt es einfach zu. Wenn alle Stricke reißen, bleibt immer noch die Option, eine Nuss zu knacken!

Die perfekte Ausrede

Und sollte dein Kollege wirklich krank sein, hier ist die perfekte Ausrede: "Es tut mir leid, aber ich habe zur Zeit leider die PSYCHOSEN-GRIPPE. Die Symptome sind extrem ansteckend!"

Wie funktioniert ein Kurs?

Diese kurvenreichen Kurse sollen in der Mittagspause durchgeführt werden - zwischen zwei Runden Kaffees und dem letzten Stück vom Kuchen, damit die Kybernetischen Energien in der Gruppe fließen können. Es wird gesagt, dass das Zauberwort „Teamarbeit“ die Lösung für alle Probleme ist. Aber seien wir ehrlich - man kann auch immer den Team-eigene Schuldigen finden - in der Cafeteria oder Bar!

Die Abschlussprüfung

Abgeschlossen wird der Kurs mit einem Test, bei dem man einer gesichtslosen Puppe „Emmi“ erklären muss, was das Wort Psychosoziales Krisenmanagement bedeutet. Wenn die Puppe der Meinung ist, dass du alles richtig gemacht hast, erhältst du ein Bescheinigung für Zerstreuung und Hektik, die du stolz in deinem Büro aufhängen kannst.

Fazit

In der heutigen Arbeitswelt ist es entscheidend, dass wir die ersten Helden für unsere und die psychische Gesundheit unserer Freunde und Kollegen werden. Im Zweifelsfall steht ein Held immer bereit: eine Tüte Chips und das nächste Netflix-Programm!