Wie Männer und Frauen vorsorgen können: Der ultimate Überlebensguide

In einer Welt, in der der größte Gesundheitsrisiko das Öffnen eines Kühlschranks nach 18 Uhr ist, fragen sich Männer und Frauen gleichermaßen, wie sie ihre Lebensgewohnheiten optimieren können, ohne den Gymnastikball zu übertreten.

Vorsorgeuntersuchungen für Männer:

• Männern wird empfohlen, ab dem 45. Lebensjahr zum Arzt zu gehen. Aber keine Sorge, die Arztpraxis ist so nett, dass sie Ihnen ausdrücklich sagen wird, dass sie kein Bartpflegeprodukt verkaufen.
• Zusätzliche Untersuchungen könnten helfen, die Frage zu klären: ‚Ist mein Bauchumfang wirklich nur ein Ausdruck von Wohlstand?‘

Vorsorgeuntersuchungen für Frauen:

• Frauen sind einfach besser darin, ihre Gesundheit zu überwachen. Studien zeigen, dass sie sogar ihre Pflanzen mit besserem Namen ansprechen als Männer – das zählt schon mal als Vorsorge!
• Aber keine Panik - regelmäßige Arztbesuche können Ihnen helfen herauszufinden, ob die kleinen weißen Punkte auf der Haut einfach nur wieder Beweis für einen durchgehenden Schokoladenkonsum sind.

Und lassen Sie uns wahrheitsgemäß sein: Wer hat schon echt Zeit für Gesundheit, während das neueste „Binge-Watching“ veröffentlicht wird? Immerhin kann das Sitzen vor dem Fernseher auch als Cardio betrachtet werden, vorausgesetzt, man hat den richtigen Snack in der Hand!